로그인 회원가입 모바일


PANN

야구에서 배우는 슬럼프 탈출법

작성자: 뽀동이, 날짜 : hit : 904, scrab : 0 , recommended : 0 , attach : 1

“내 방망이가 저 투수의 빠른 공을 따라가지 못하는구나.”

이때 슬럼프는 타자의 몸속으로 잠입한다. 

타자는 자신의 방망이가 투수의 공을 따라가지 못한다는 걸 느끼면 자신감이 떨어지고 자존심에 상처를 입는다. 

타자가 슬럼프에 빠지는 이유의 90%는 투수의 공에 타이밍을 맞추지 못하기 때문이다. 

5%는 타구 방향이 나빠서 찾아오고 나머지 5%는 나쁜 구질에 손이 나가면서 찾아온다.

슬럼프는 타이밍의 문제다. 타이밍이 늦어지는 이유는 체력과 순발력의 문제에 기인한다. 

체력이 떨어지고 나이가 들면 컨디션이 좋을 때의 반사 신경을 발휘하지 못한다. 

체력이 슬럼프 발생의 가장 큰 비중을 차지한다. 

사람이 아닌 기계도 한동안 달렸으면 잠시 휴식을 가져야 한다. 

하물며 사람이 늘 최상의 컨디션을 유지할 수 없다. 좋아졌다가 나빠지기를 반복한다. 

슬럼프는 인생의 동반자인 외로움처럼 늘 함께한다. 

중요한 건 슬럼프에 안 빠지는 게 아니라 수시로 찾아오는 반갑지 않은 손님인 그 슬럼프에서 가능한 한 빨리 탈출하는 것이다.

r760x0

슬럼프에 빠지면 빨리 안타를 치고 싶은 욕심에 안 그래도 나빠진 타격 폼이 더 망가진다. 

타석에서 이들의 움직임을 보면 하체부터 무너져 있다. 

하체가 단단하게 고정이 안 되면 상체는 작은 바람에도 흔들리게 돼 있다. 

슬럼프에서 빠져나오기 위해선 하체부터 고정해야 한다. 무너진 밸런스는 타격 시 보폭부터 확인한다. 

선수는 자신이 잘 칠 때의 동영상을 보면서 그때의 느낌을 살려야 한다.

선수가 슬럼프라는 병에 걸린 환자라면, 코치는 그 병을 고치는 의사다. 

타자의 타이밍, 타구 방향, 타구 구질을 면밀히 체크한다. 

잘 맞는데도 자꾸 땅볼이 나면 각도를 수정해주고 히팅 포인트가 늦으면 보폭을 줄여준다. 

타구의 방향이 수비수 정면으로 향하면 타석에서 서 있는 위치도 조정해준다.

코치는 선수의 야구 외적인 정신적 쇼크나 몸무게의 증가 등 심신에 걸친 변화도 체크해서 처방해야 한다.

r760x0.jpg (76.3Kb) (0)
 
댓글 7 | 엮인글 0  

< 제목 작성자 추천 조회 등록일
[THAIFEX-Anuga Asia 2024] 현장 스텝 모집 yeji 0 39
방콕에 한국수퍼어디있나요.. [2] 꽃미남 0 290
한국어 태국어 통역구합니다 [1] 이아누 0 211
인맥도 쌓고, 정보도 공유하고 오프라인으로 활동하는 카톡 오픈톡방 케이1026 0 228
태국에 카지노가 생길까요? (뉴스발췌) [3+1] 한남동 0 271
어디로 가야 전통적인 송크란 분위기를 느낄 수 있나요? [2] 어디보자 0 193
해외취업 문의 [5] 태국구직희망 0 542
아래 글올린 신주꾸님 보세요 [3+1] 미란다 0 520
치앙마이에 하숙 있습니다 (장기은퇴자 및 유학생). Lina85 0 371
한국 건강보험 적용 요건 변경 [1] 한남동 0 333
저는 기아차를 사볼까 합니다. [2] 술국 0 374
현대차를 샀습니다. [5] 밀정 0 431
파타야 거주, 한국어 과외합니다 [2] 배고운 0 266
초중고 한국 수학 수업 합니다 Logacademy 0 407
여러 소식들에 대한 개인적인 소견 세이브원 0 446
법과길 김철영 사무장님 연락좀 부탁드립니다. [6] 신주꾸 0 850
월드컵예선전 중계방송 사에바료 0 384
자국민에게 폭력을 행사하는 세이브원은 운영진 징계나 받고 오시죠. [1] 팍치 0 658
반외국인 정서까지는 아니겠지만…(새로운 소식 추가) 세이브원 0 816
차량렌트원합니다 [6+1] 가루 0 653
12345678910



새로 올라온 글

%3Ca+href%3D%22..%2Fthai%2F%22%3E%3Cspan+class%3D%22Klocation%22%3EHOME%3C%2Fspan%3E%3C%2Fa%3E+%3E+%3Ca+href%3D%22..%2Fthai%2Fcommunity.php%22+class%3D%22Klocation%22%3E%3Cspan+class%3D%22Klocation%22%3E%EC%BB%A4%EB%AE%A4%EB%8B%88%ED%8B%B0%3C%2Fspan%3E%3C%2Fa%3E+%3E+%3Ca+href%3D%22..%2Fthai%2Fcommunity.php%3Fmid%3D8%22%3E%3Cspan+class%3D%22Klocation%22%3E%EC%82%B4%EC%95%84%EA%B0%80%EB%8A%94+%EC%9D%B4%EC%95%BC%EA%B8%B0%3C%2Fspan%3E%3C%2Fa%3E+%3E+%3Ca+href%3D%22..%2Fthai%2Fcommunity.php%3Fmid%3D59%22%3E%3Cspan+class%3D%22Klocation%22%3E%EC%9E%90%EC%9C%A0%EA%B2%8C%EC%8B%9C%ED%8C%90%3C%2Fspan%3E%3C%2Fa%3E