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잡 생각을 없애는 방법

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꼬리에 꼬리를 물고 일어 나는 잡생각 어떻게 하면 없앨수 있을까요?
명상은 이러한 잡생각을 없앨수 있는 쉬운 방법은 알려드립니다.
방콕명상센터 099-858-0527 (한국인)

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